Stand OUT Program

• Entrevista a Manex Ibar sobre optimizar tu vida y tu potencial, disciplina, expansión de consciencia, chamanismo y misticismo
  Hace unos meses entrevisté a un científico espiritual, a un gran místico, Manex Ibar. Hoy comparto el resumen en castellano de su entrevista, donde Manex aborda temas como optimizar tu vida y tu potencial, expansión de consciencia, chamanismo, misticismo, elevación espiritual y disciplina... La entrada Entrevista a Manex Ibar sobre optimizar tu vida y tu […]
• Aprendiendo a ser humano
  Estos días me he dado cuenta que estoy aprendiendo a ser humano, estoy conociendo una nueva dimensión de lo que significa ser compasivo, verdadero, virtuoso, desapegado, vulnerable, confiado... Porque puede que parezca que ya era todo eso, pero no, nunca lo acabas de ser, siempre estás siéndolo... La entrada Aprendiendo a ser humano aparece primero […]
• Cómo aplicar el marketing sobre ti mismo para ganar tranquilidad mental
  La mente es la mente y va a engañarnos casi a cada momento, por eso es esencial poder saber cómo gestionar esas trampas, para eso aquí explico cómo aplicar el marketing sobre ti mismo para ganar tranquilidad mental, es decir, aprender a utilizar y poner en práctica el automarketing y la mentalidad imparable... La entrada […]
• Pura disciplina
  Cuando pienso en cómo creer en algo, y en creer lo suficiente como para conseguirlo, lo siguiente que viene a mi mente es trabajar para ello desde la más pura disciplina. Haz lo que sabes que te hace bien aunque no sea lo más sofisticado, fácil o cómodo, pero es necesario según tu intuición y […]
• Cómo darte cuenta de cómo no sufrir (un ejercicio estoico)
  El estoicismo moderno propone una serie de ejercicios para acabar con el sufrimiento, porque sufrir es eso, nada más que una elección y perspectiva, por eso, el primer paso es no reaccionar ante el dolor o el sufrimiento externo. El segundo no tomarlo personal. Y el tercero conseguir verlo desde una perspectiva externa como un […]
• Mejor paga el precio que cuesta tu verdad
  No subestimes el poder de tu discurso, habla desde tu verdad, actúa desde tu verdad, paga el precio que cuesta decir la verdad y vivir la verdad... Cada palabra te hace más fuerte o te debilita mucho más, tú eliges las palabras, lo creas o no, por eso debes centrarte en que esas palabras corresponden […]
• El propósito de la vida…
  Voy a contarte algo sobre lo que quizá no hayas reflexionado, es muy obvio, tanto que pasamos por alto: olvídate de lo que buscas, o por qué estás aquí, es mucho más sencillo que eso, porque el propósito de la vida es vivir cada día, nada más, nada menos... ¿Podrás asumirlo? La entrada El propósito […]
• Entrevista a Mark Manson: la verdad sobre el amor, la autoayuda, relaciones, ansiedad y vivir la vida
  Este es el resumen en castellano de la entrevista a Mark Manson sobre consejos de vida que de verdad sirven y cómo vivir sin importarte todo lo que no importa y que suele importarte más de lo que debería. Una conversación sobre la autoayuda, superación y motivación que no apesta y que resulta útil... La […]
• El amor que viene con la disciplina de entrenar a diario
  Así funciona mi mente: la autodisciplina es amor, amor por lo que hago, pienso, siento o no me apetece, amor por lo que odio, pero es amor y eso lo transforma todo, si es amor y proviene de mí mismo, entonces es libertad, no importa cuanto orden, estructura o repetición implique... La entrada El amor […]
• Los grandes logros del 2020
  Esta es la primera lista pública que realizo de los mayores éxitos del año, son los logros más importantes de 2020, pequeñas, medianas o grandes victorias... Son 38 victorias de las otras muchas que han sucedido alrededor del año, es aquí cuando me doy cuenta de que fallo mucho y consigo todavía más... La entrada […]